大井田の日々

ゲーム障害とは、

電子ゲームには明確な依存性が認められ、依存に関わる脳内メカニズムも

アルコールやギャンブル依存と類似しています。

最近インターネットに接続されているオンラインゲームやスマホの普及などにより

ゲーム依存者数が増加。

世界保健機構は２０１９年に新しい疾患分類にゲーム障害(依存)を加えました。

ゲーム障害は、ゲームを過剰に行う事により、

遅刻、睡眠障害、眼精疲労、体力低下、低栄養状態などの健康問題の原因になっています。

予防対策として、スマホ・ゲームの使用時間を少なくする、

また、スマホを全く使わない時間をつくる、などがあり、

リアルの生活を豊かにしていく事だそうです。

ゲーム障害の定義とは

　①ゲームの頻度や時間をコントロールできない。

　②ゲームが生活の最優先事項になっている。

　③ゲームにより日常生活に問題が起きている。

リスク要因として

　①思春期の男性に好発し、低い自尊感情や学業成績、友人関係の乏しさなどが発症に関係

　②心の問題では、注意欠如、多動性障害などの発達障害

があげられています。

皆さんひな祭りの由来を知っていますか？     

ひな祭りの由来は中国から伝わった[五節句]という行事のひとつ[上巳]  平安時代の貴族の子供の間で[雛遊び]と呼ばれ現在のままごとに近い人形遊びが流行しました。この[ひな][雛]とは、小さくて可愛らしいものという意味があり人形遊びと[上巳]が結び付き今の[ひな祭り]の原型になったと考えられています。

3階病棟ではコロナに負けないようにと願いを込めて壁画を作成し雛壇飾りました。

地域包括ケア推進協議会に参加しました。

やはり、コロナ禍のなか全体研修がままならず試行錯誤の取り組みだったようです。

以下抜粋

・さらなる多職種連携を進めていくこと

・アンケートをもとに2021年度版の情報共有手引きを作成中

・在宅服薬支援の検討会

・口腔ケアについて

・人材確保について合同研修の導入について

・各地域での今後の取り組みについて

など報告がありました。

次年度、県の柱として

・通いの場でオーラルフレイルの会

・あったかふれあいセンター整備 　薬剤の出前指導

・在宅医療体制の充実

・廃校での高齢者の住まい確保(幡多ではないとか)

・GPSで高齢者の見守り 　県警との協定、支援 ・リフトを補助対象機器に

・外国人介護人材の受け入れ拡大

当院も大学から入退院支援のご指導いただいております。

しかし、まだまだ 退院のゴールを医療者の価値観で決定している感があります。

諦めたらその方の可能性が途切れるかも… と

ACPもしかり。 終末期の治療差し控えの合意形成含め

さらに、自助、互助だけでなく制度のはざまといった

インフォーマルなサービスが必要と感じる コミュニティナースが拡がればな…

医療依存を高めたまま自宅へ帰ることも多くなった現在、

さらなる連携と 在宅療養への適切な無理のない程度のリスク共有も

やはり、人材確保！ さらなる足並みを揃えて前に進んでいきたい。

今日は２月２２日。「猫の日」です。

猫好きな人にはたまらない１日です。かわいいに癒されたいです。

さて、宿毛の冬の味覚といえば、そう「文旦」。

路地ものもおおく出回り今が最盛期といったところでしょうか。

私も大好きな果物です。

そのまま食べてもよし、グレープフルーツのようにサラダに入れてもよし。

期間限定の美味しい味をぜひ皆さんも堪能してください。

県外の方にも人気があり、いお世話になっている人に贈るととても喜ばれます。

先日、旭川の知り合いの先生にも送ったのですが

宅急便の方に「そのまま送るとみかんが凍ってしまいますよ」と言われました。

冷蔵庫の中より、外気が冷たいそうで・・・。びっくり！

はじめて文旦を冷蔵便で送りました(笑)ひとつ勉強になりました。

冷蔵で送った文旦も無事旭川に届き、お礼のメールとともに写真が。

日本は広いなぁと感じたことでした。

はやく暖かくなりますように！

高知県立大学主催で

　令和2年度入退院支援事業報告会が

　オンライン開催（Zoom使用）されます。

　新型コロナ関係で令和1年度開催が見送られていた報告会です。

　当院の通所リハのセラピストの久保さんの発表もありますので、

　ぜひオンライン視聴してください。

　詳しくは看護部まで。

季節外れですが、どんぐりにたくさんの種類があるのはご存知ですか？？

どんぐりの標本を発見しました♪

こんなにあるとはびっくりですが

もしかしたらまだまだあるのかもしれませんね！

私の子供達が通っていた幼稚園ではどんぐり拾いをすると、

園長先生がどんぐり一個とお芋一個を交換してくれます\(◡̈)/

どんぐり一個〜

芋一個〜

完成しました。

きれいですよね。

ではまた。