大井田の日々

四国も梅雨入りし、じめじめした日が続いていますね。

この時季、天気や気圧や湿度の変化によって身体にも不調が起こることがありますよね。

それらを気象病というそうです

ズキズキ痛む偏頭痛やさまざまな体調不良など悩まされている方も多いと思います。

そんな辛い時期に少しでも快適な生活を手助けしてくれるアイテムとして私はアロマオイルを使用しています

ラベンダーの香りはリラックス効果もあり頭痛、筋肉痛などの痛みも和らげる効果もあるそうです。

是非、皆さんも試してはいかがでしょうか。