大井田の日々

🌻夏らしい素敵な壁画ができました。🌻
利用者さまと一緒に仕上げた共同作品です。
紙をくるくる丸めて貼り付けたひまわりではす。
毎回アイデアいっぱいの壁画です、次回もお楽しみに(^_^)❗️

暑い日が続いています。
皆様体調に気を付けて下さい。

お盆には連休を戴き
帰省した息子たち、姪っ子たちと
過ごしました



1年振りの再会でした。

おはようございますこんにちはこんばんは

まだまだ暑い日が続いていますが、皆さんいかがお過ごしですか？こんな暑い日々ですが、高校球児達は日々頑張って試合を進めていますね。

ベスト8も決まり準々決勝，準決勝，決勝戦と行われていきます♪通所リハでも業務の合間に利用者様と「頑張れ」っとTVの前で応援しています

連日連夜暑い日が続くと気をつけないといけないのは脱水ですね。人間は年を重ねるごとに、体重における体内の水分量の比率が徐々に減少します。一般的に高齢者の身体の水分量は、若い頃に比べると約10％減り、約50％だといわれています。つまり、身体の中の水分量が少なくなるため、若い頃より脱水症になりやすいといえます

さらに、加齢とともに喉の渇きを感じる「口渇中枢」が減退するため、実際には水分が必要な状態であっても喉の渇きが感じにくくなります。そのため、高齢者は発汗などにより体内の水分が失われても、身体が渇いていることを自覚しにくく、水分摂取が遅れがちになるので、若年者に比べて早く脱水症状を起こしやすく、注意が必要です

だから通所リハでも持病等で水分制限のある方を除いては来所時、入浴後、運動後、昼食時、おやつ時等に水分補給を勧めています。トイレに行く回数が増えるので嫌とあまり飲まない方も居ますがその都度声かけして摂取してもらっています

まだまだ暑さは続きますが老若男女問ず脱水には注意してこの夏を一緒に乗り越えていきましょう

介護医療院では、利用者さんの離床と気分転換を目的にレクリエーションを行っています。

風船バレ―や、輪投げ、魚釣り等をしてみんなで楽しい時間を過ごしています。

　

こんにちは　暑い日が続いています　いかがお過ごしでしょうか。

さて　大井田病院外来では診察の待ち時間や診察終了後に栄養指導を行なっています。
高血圧　糖尿病　脂質　体重その他気になる方、適度な運動と食事療法もが必要です。

栄養指導をご希望の方は受診の際、医師　看護師にご相談下さい。

夏といえばやっぱりスイカですよね！！

私も先日1日で1玉食べました😊

そんな美味しいスイカにすごくいい栄養素が含まれているのはご存じでしょうか？？

✨カリウム✨

体内の余分なナトリウムを排出しようとするため、利尿作用があります。

むくみや血圧の改善が期待できます😌

✨シトルリン✨

血管をしなやかにする作用があるといわれます。

血流を良くする為、動脈硬化やむくみの改善が期待できます😌

食べすぎはよくないですが、皆さんも🍉食べてくださいね😏

外来にもう1人仲間が加わりました！！

新しい環境で緊張ばかりだと思いますが、ひとつひとつ慣れていって貰えればと、スタッフ一同大歓迎♡微力ながら応援しています

　川沿いの1階にある外来、知る人は知る恒例のカニ君たちの訪問。季節を感じさせるものですが、初めて見る方は衝撃でしょう。

そんな驚きも含め愛すべき外来で、一緒に頑張りましょうね～

皆様　よろしくお願い致します

4月から入ったＫさんと一緒に

毎日熱中症アラートが出される中、コロナの急増たまらんですね

しかし、ワタクシの住む宿毛市(今は引っ越しさらに遠いですが)は、高知市内へのアクセス所要時間は、2時間以上を要します。なので、毎日6時30分には出発しなくてはなりません聞くところによると、幡多から参加の多くの方が、高知市内に泊まりで研修に参加されておったそうですが、ワタクシは毎日通いました疲労困憊でしたが…

実は、ワタクシ、コミュ障でありましてざまな人見知りなんです

研修てはグループワークがメインですので、知らない人との関係構築は、かなり体力を使うんですがそれでも、楽しく充実した研修てした。まだ、最後の3daysを残しておりますが、最後まで突っ走りたいと思います

たくさん学ぶ中で、新しいアイデアが脳内湧き出てきてましてこれをいかにリアルにしていくか、病院に持ち帰って、仲間と検討していこうと思ってます。

日々変化し多様性、複雑性、正解のない時代と言われています。私達は、軸「地域の皆さまが安心して生活できる　地域づくりに貢献します」(大井田病院理念)を大切にし、新しい可能性を見出し、挑戦する。失敗を恐れず。そして、何より楽しみながらワクワクしますね

これからの大井田病院を皆さん楽しみにして下さい