大井田の日々

　熱中症の症状のひとつに、頭痛があります。

暑さで頭痛が起こるおもな原因は、脳への血流が低下することです。

熱中症で脳への血流が低下する理由としては

　　・からだの表面に血液がとどまり、血流量が減少する

　　・大量の発汗によって水分や塩分が不足する

　人間のからだは熱を下げるために、からだの表面から熱を逃そうとします。

そのため、からだの表面に多くの血液がとどまり、全身をめぐる血液量が減少します。

　結果として、脳への血流も少なくなり頭痛が引き起こされます。暑い中で仕事やスポーツなどをすると、からだの内部の体温を下げようと大量に汗をかきます。これは、汗が皮膚から蒸発する時に熱をうばうことで、体温が下がる仕組みです。

この過程でからだの水分や塩分が失われ、脳へ届く血液量が普段より少なくなり、頭痛が起こります。

　暑さによってからだの表面に血液がとどまることと大量の汗が、脳の血流を低下させ頭痛を引き起こすのです。

先日、手話サークルのイベントで消防署での防災学習会に参加してきました。家庭用火災報知機設置についての説明、消火器の使い方、消防車両の見学など、ろう者、手話通訳士さんと一緒に勉強させていただきました。
火災報知機は音声で火事を知らせるものが一般的ですが難聴者のために音と光の両方で知らせるものも販売されています。
そして、学習会の中で、耳の聞こえない人はどうやって119番通報をするのか。というお話しもありました。１つはFAXでの通報。もう１つ『Net119』というものがあります。これは、事前登録が必要ですが、スマートホンを利用してアプリで通報、チャット形式で消防署とやり取りができるものです。
私たちが当たり前にできることがろう者にとっては当たり前ではない、そんなことを考えさせられる学習会でした。

そろそろ梅雨明けですね。
先日、市から送られてくるラインに、スポーツ体験会があり参加してきました。
種別は、ボッチャ、スポーツ吹き矢、モルック、公式輪投げでした。
残念ながらモルックは外がぬかるんでいたのでできませんでしたが、他のスポーツは室内でできました。
ボッチャはパラスポーツで有名になり興味があったので、実際楽しくできたし奥深さを知ることができて良かったです。
この夏は様々なイベントが企画されているので、熱中症と感染症に気をつけながら、参加できる時は思いっきり楽しみたいです

7/7は七夕でした。

１年に１度しか逢えないこの日、織姫と彦星は逢えたかな？

栄養課では、今年はみんなで幼い頃を思い出しながら、

折り紙で飾り折りしたり、織姫と彦星を折ったりして、

笹の葉と一緒に配膳車に飾り付けをして、

七夕バージョンの配膳車で配膳しました(^^)

七夕当日のメニューは　鮭寿司

　　　　　　　　　　　煮物

　　　　　　　　　　　冷そうめん

　　　　　　　　　　　たくあん

　　　　　　　　　　　すいか　

人参やオクラをお星さまに見立てて飾りつけをして、

食事と一緒に七夕をお知らせするカードも添えて提供しました。

患者様に喜んでもらえて、疲れも暑さも吹き飛びました！

次の行事食はどんな感じにしようかなぁ(*´ω｀)？

お楽しみに♪

暑中お見舞申し上げます。